아킬레스건 파열, 운동 중 끊어지는 소리가 났다면

아킬레스건 파열

최근 아킬레스건염으로 고생하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 기본적으로 아킬레스에 염증이 생기면 텐션에 약해지기 때문에 파열이 될 가능성이 높아집니다. 또한 염증이 아니더라도 무리한 동작으로 인한 아킬레스건 파열 사고도 예상치 못하게 발생하기도 하죠.

 

저는 족구를 하다가 아킬레스건이 파열된 경험이 있습니다. 아킬레스건 파열은 통증도 심하지만 심리적으로 상당히 불안해집니다. 수술 후 몇 주간 아킬레스건에 텐션을 잘못 주게 되면 다시 재파열이 일어날 가능성이 상당히 높기 때문입니다.

 

오늘은 제가 아킬레스건 파열을 당했던 경험을 이야기해보려고 합니다. 이번 포스팅에서는 사고 직후 증상부터 수술까지 내용을 다뤄보고 수술 이후부터 현재까지는 다음번 포스팅에서 다뤄보도록 하겠습니다. 혹시 아킬레스건 파열 사고를 당하셨거나 아킬레스건염으로 통증이 있으신 분들은 아래 글을 천천히 읽어보시길 바랍니다.

 

 

아킬레스건 파열 사고 원인

저는 몇 년 전에 족구를 하던 중 네트 앞에 떨어진 공을 잡기위해 무리해서 다리에 힘을 주다가 아킬레스건이 그 텐션을 버티지 못하고 파열되는 일이 있었습니다. 당시 "퍽"하는 소리와 함께 운동장에 쓰러졌습니다. 

 

통증은 누가 야구방망이로 제 발목 뒤를 강하게 때리는 느낌이 들었습니다. 그래서 저는 사고 직후 뒤를 돌아봤는데요. 아무도 없었습니다. 그리고는 다른 통증은 없었습니다. 사고 직후에도 아킬레스건 파열이라는 생각은 생각도 못하고 인대가 살짝 끊어졌구나 생각했습니다.

 

당시 족구장에 있던 사람들의 후기로는 운동장을 가득채울만큼의 큰 소리가 났다고 하네요. 그리고 발목에 테이핑을 하고 차에 실려서 병원으로 향했습니다. 통증은 따로 없었지만 불안한 마음은 가득했습니다.

 

아킬레스건 증상 확인 방법

 

 

병원에 도착해서 의사가 제 종아리 근육을 눌러보더니 아킬레스건이 파열된것 같다고 수술하자고 합니다. 종아리 근육은 아킬레스와 연결되어 있기 때문에 누르면 발목이 움직이게 됩니다. 그런데 파열이 되면 종아리를 눌러도 발목이 움직이지가 않습니다. 이걸로 파열 여부를 확인하고 다시 MRI를 촬영하게 됩니다. 이를 통해서 정확하게 아킬레스가 얼마큼 끊어졌는지 자연치유가 가능한지 여부를 판단하게 됩니다. 

 

아킬레스건 재건 수술

아킬레스건 재건 수술은 하반신 마취를 하고 진행합니다. 마취는 척추를 통해서 하게되는데 태어나서 처음 겪는 일이라 조금 불안했습니다. 그런데 너무 걱정하실 필요는 없는 것 같아요. 가슴 아래로는 감각이 없고 숨을 쉬기가 힘들었습니다.

 

그래서 산소호홉기를 착용한 채로 수술을 진행했습니다. 수술은 1시간 정도 소요됩니다. 이때 감각이 안 돌아오면 어쩌지 하는 걱정이 가득했는데 아무래도 큰 수술은 이번이 처음이라 그랬던 것 같습니다. 

 

아킬레스건 수술 병원 추천

 

 

수술 방법은 의사마다 정말 많이 다른것 같아요. 가능하다면 인터넷으로 검색해서 잘 알아보시고 평이 좋은 병원에서 수술하시길 권고드립니다. 수술 후기들을 보면 꼬맨자국이 너무 상처가 많이 생긴다던지 염증이 생기는 경우가 상당히 많습니다. 

 

물론 염증은 개인 체질에 따라 다르긴하지만 수술 시 위생과도 큰 연관이 있습니다. 염증이 발생하면 아킬레스건이 녹을 수도 있다고 합니다. 상당히 위험하죠. 수술 후 제일주의해야 할 부분은 염증과 재파열입니다. 재파열은 본인이 조심하면 되지만 염증은 병원의 영향이 크기 때문에 꼭 아킬레스건 전문병원에서 수술하시는 것을 추천드립니다.

 

아킬레스건 재건 수술

 

저는 인천에 위치한 한 병원에서 했는데 따로 찾아보진 않고 갔지만 실력있는 의사 선생님을 만나서 지금은 다행히 일상생활을 잘하고 운동도 잘하고 있습니다. 물론 예전처럼 100%는 돌아갈 수는 없어요. 심리적으로도 불안하거든요.

 

오늘은 아킬레스건 파열에 대해서 알아보았습니다. 이글을 보시는 분들은 아마도 파열이 되셨거나 건염이 발생한 경우일 텐데요. 염증의 경우에는 방치하면 파열로 이어질 수 있기 때문에 통증이 있으시다면 꼭 병원에 내원하셔서 치료를 받으시길 바랍니다. 운동 전에는 무조건 스트레칭을 하시고요. 그러면 다음번 수술 이후 주차별로 어떤 일이 있었는지를 알아보도록 하겠습니다.